Individuelle Leistungsberatung für Ausdauersportler:innen mit Jan.
 
Angebot:
Du willst mehr als allgemeine Tipps? Dann ist dieses 1:1 genau das Richtige. In einer persönlichen Session analysieren wir gemeinsam deinen aktuellen Trainingsstand, deine Ziele und die Stellschrauben zur Optimierung – egal ob für deinen ersten 70.3, die Kona-Quali oder einfach für ein besseres Gefühl im Training.
 
Inhalt der Session (ca. 60 Min):
    •    Zielklärung & Leistungsprofil
    •    Analyse deines Trainings (z. B. via TrainingPeaks, Strava, Garmin etc.)
    •    Identifikation von Engpässen & Potenzialen
    •    Empfehlungen zu Trainingsaufbau, Regeneration, Ernährung & Mindset
    •    Q&A zu deinem konkreten Saisonverlauf oder bevorstehenden Wettkampf
 
Preis:
CHF 250.– / 60 Min
Ort: Online via Microsoft Teams