Angebot:
Du spürst, dass dein Training mehr Rücksicht auf dich nehmen sollte? Du willst besser verstehen, wie du mit deinem Körper arbeiten kannst – nicht gegen ihn? Dann ist diese 1:1-Session mit Loanne genau das Richtige. Als mehrfache XTERRA-Europameisterin, Physiotherapeutin und Coach bringt sie Wissen und Erfahrung mit, um gemeinsam mit dir dein Potenzial freizulegen – angepasst an deine Ziele, deinen Zyklus und deine Lebensrealität.
 
Inhalt der Session (ca. 60 Min):
• Zielklärung & aktuelles Belastungsprofil
• Analyse deines Trainings (z. B. via TrainingPeaks, Strava, Garmin etc.)
• Zyklus- und gesundheitsbewusste Trainingssteuerung
• Empfehlungen zu Regeneration, Ernährung, Mindset & Alltag
• Q&A zu deinem Saisonverlauf oder individuellen Fragestellungen
 
Preis:
CHF 250.– / 60 Min
Ort: Online via Microsoft Teams